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남성독신보감
 
남성독신보감

원제 : 나이보다 젊게 사는 다섯 가지 유쾌한 생활습관

시모다 가게키 저 | 조양욱 번역 | 위즈덤하우스

출판일 : 2007.07.30 | 페이지 : 218 쪽

ISBN-13 : 9788960860421

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국내 / 사회 / 자기계발 주간 인기 OPB 순위 밖
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남성독신보감, 시모다 가게키, 위즈덤하우스, 2007년 7월 발행


'햇병아리 탐정'으로 '소설 현대'신인상 수상, 소설가 겸 탤런트


1) 저자는 일상의 기쁨을 만들어 내고, 즐기는 훈련에 대해 무척 자세하고 재미있게 설명해주고 있다 - 김정운(명지대학교 대학원 여가경영학 교수)
2) '10년 더 젊게 사는 비법'이 담긴 책인 것을... 왜 이제야 이런 책이 나온 걸까. "으아~ 나의 10년이여" - 김흥국(가수)


1) 저자의 경험을 재미있게 풀어감으로써 흥미를 돋운다.
2) 책 중간마다 삽입된 재미있는 삽화로 웃음을 자아낸다.


자립심이 강한 남성은 요리와 집안일, 운동, 여행 그리고 자신에게 몰두할 줄 아는 사람이다.

남성이 혼자 자립할 수 있는 첫 번째 즐거움은 요리의 즐거움이다. 정해진 요리법이 아닌 나만의 레시피로 새로운 맛을 만들어내고 자신의 상상력을 마음껏 표현해보는 것이 좋다. 혼자 사는 남자들의 집은 보통 정리정돈이 되어 있지 않고 지저분하다. 하지만 청소도 습관이므로 천천히 습관을 들이고 청결을 유지하는 것이 좋다. 하루에 10분의 운동은 짧아 보이지만 탁월한 효과가 있다. 특히 걷기운동은 주변 환경을 감상하며 운동을 할 수 있고 감수성을 풍부하게 해준다. 홀로 여행을 떠나는 것 또한 감수성을 풍부하게 해주며 나를 발견할 수 있는 계기가 된다. 혼자 공상하고 거울을 보며 자신을 칭찬해주는 것은 나에게 몰두하는 색다른 즐거움을 준다.


요람기 - 다섯 가지 즐거움을 배우자
성장기 - 다섯 가지 즐거움을 누리자
성숙기 - 다섯 가지 즐거움에 통달한 당신, 무병장수의 길이 보인다


전체 2


가사분담을 안 하는 간 큰 남자(?) 하쿠나마타타 0
1. 저자사항 : 소설가 겸 탤런트로 활동중인 저자는 남자들이 인생을 살면서 경제활동 뿐만아니라 인생을 즐길 줄 아는 방법을 알려주고자 한다.
2. 내용요약 : 남자들이 인생을 즐겁게 보낼 수 있는 방법은 요리, 청소, 운동, 여행 그리고 자신에게 몰도하는 즐거움을 익히는 것이다. 이것들은 독신으로 살고있거나 또는 배우자와 이별하여 독신이 될 수 있는 남자들이 남은 인생을 즐겁게 살게 해준다.
3. 아이디어 : 요즘 젊은 부부들은 가사분담이 어느 정도 되가고 있다. 남자들도 약간의 집안 일을 거들고 있다. 맞벌이 경우에는 당연히 가사분담을 해줘야 한다. 빨래와 설겆이 정도는 거들고 있지만, 음식 만들기는 전혀 해 주지 못하고 있다. 아무거나 대충 먹어도 된다는 생각 때문에 배우기가 귀찮기 때문이다. 앞으로는 창조적인 집안 일로서 음식 만들기에도 도전해 봐야겠다.
자립심이 강한 남자 serotonin628 0
▹ 저자사항 : 1940년생으로, 1976년 문단에 데뷔했으며, 1980년에 '누런 이빨'로 나오키 상을 수상함으로써 일약 스타덤에 오른 저자는 남성들이 건강을 지키고 즐거운 생활을 하여 아내와 오랫동안 행복하게 살기 바란다.
▹ 내용요약 : 남자들은 요리, 집안일, 운동, 여행 등을 하여 자립심이 강한 남성이 돼야 한다. 남자는 청소, 운동, 여행, 요리, 나에게 몰두하는 즐거움으로 인생을 즐겨야 한다. 남자에게 청결과 운동, 여행은 삶을 정돈되게 해 주고 자신만의 요리와 양면성을 발견하는 것은 삶의 즐거움을 더 해 준다. 멋진 중·노년은 부부가 함께 취미활동을 하고, 하고 싶은 일에 도전하며 사는 것이다.
▹ 아이디어 : 지금보다 더 자립심이 강한 남자가 돼야겠다. 남자들은 요리, 청소, 정리정돈과 같은 집안일에서 부족한 면이 있다. 그래서인지 혼자 사는 남자들은 불편한 삶을 살아간다. 다행히도 나는 요리, 청소, 정리정돈과 같은 집안일에 익숙하다. 언제부턴가 필요성을 느끼고 연습했었기 때문이다. 꾸준히 홀로 사는 훈련을 하여 자립심을 잃지 말아야겠다.

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