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사소한 것처럼 보이지만 알고 보면 놀라운 청소의 힘
 
청소력

원제 : 행복한 자장을 만드는 힘

마쓰다 미쓰히로 저 | 우치형 번역 | 나무한그루

출판일 : 2007.01.15 | 페이지 : 169 쪽
ISBN-10 : 89918240099

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국내 / 사회 / 자기계발 주간 인기 OPB 순위 밖
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청소력, 마쓰다 미쓰히로, 나무한그루, 2007년 1월 발행


청소력 연구회 대표, 헤븐 월드 대표. 청소력에 의한 자장과 마음의 개선으로 운세 호전을 제창. 청소력을 도입한 기업 발전 프로그램을 개발


1) 단지 청소를 한 것뿐인데…. 과연 청소를 하면 나의 운명이 좋게 바뀔까요. 나의 잠재되어 있던 부정들 더러움들을 청소로 날려 새로운 마음을 가져다준다는 것인가…. 참 흥미로운 책이다. - ycs10243
2) 영화에도 가끔씩 등장한다. 범죄자의 집이나 현재 괴로운 주인공의 집은 병이 던져져 있고, 쓰레기가 나뒹굴고 있다. 물론 컨셉이겠지만, 그게 제일 잘 어울린다. 방이 더러운 사람은 불행한 느낌이 강하고 방이 깨끗한 사람은 행복감이 강하다고 한다. 그런데 거기에 그치지 않고 방이 깨끗한 사람은 행복이 2배가 되고 방이 더러운 사람은 불행한 일이 증폭된다는 사실이다. 왜냐? 마이너스를 끌어들이는 방의 자장이 점점 커지기 때문이다. - dywjdkiki


청소로 인생이 바뀔 수 있는 사소하고도 단순한 진리의 힘


마이너스 - 플러스 청소를 통해 성공하는 패턴으로 인생은 변화한다.

방과 당신의 인생은 끊임없이 상호작용한다. 더러운 방은 불행을, 깨끗한 방은 행운을 가져다준다. 그렇다면 어떻게 청소해야 하는가? 먼저 당신을 방해하는 마이너스를 청소로 제거하라, 정기적인 환기, 미래와 과거를 얽맨 것들을 버리기, 상처와 응어리진 것을 제거하는 오염제거, 주변과 자신이 어디 있는지 알 수 있는 정리정돈, 볶은 소금을 뿌리는 과정을 통해서다. 그 후 플러스를 끌어당기는 청소를 해야 한다. 당신의 감사 공간을 만들고, 감사하다, 고맙다고 말하는 것이다. 계속해서 감사하는 마음으로 당신의 것을 준다면 당신의 꿈은 이루어질 것이다. 작심삼일로 지쳤는가? 7번만 계속해보라. 습관의 프로세스가 자리 잡을 것이다. 많은 기업과 개인들이 청소력으로 다시 일어섰고, 인생이 변화했다. 이제는 당신의 차례다.


1장 인생을 극적으로 변화시키는 ‘청소력’
인생에 만족하고 있습니까? 방은 깨끗합니까?
불행의 자장을 만드는 더러운 방
도산, 이혼, 정신적 위기로부터 부활
깨진 유리창의 법칙
낙서를 지움으로써 범죄율이 75%나 감소한 뉴욕시
학교 붕괴를 막은 화장실 청소
‘청소력’의 두 가지 파워
디즈니랜드에 마법을 건 두 가지 청소력

2장 가장 밑바닥에서도 다시 살아나는 놀라운 파워. '마이너스를 없애는 청소력‘
플러스 사고만으로는 실패하는 이유
성공을 막는 마이너스 에너지를 없애는 방법
가득 찬 마이너스 에너지를 쫓아내는 ‘환기’
‘버리는’ 것으로부터 새롭게 태어난다
마음을 충만시키고, 문제를 해결하는 ‘더러움 제거’
개성, 실력을 발휘하게 하는 ‘정리 정돈‘
총 마무리, ‘볶은 소금’으로 안정된 자장의 완성
본래의 자신을 불러내는 파워
가장 밑바닥에서도 기어 올라올 수 있다
나이팅 게일의 청소력

3장 꿈을 이루어 주는 강운 파워, ‘플러스를 불러들이는 청소력’
당신의 꿈은 무엇입니까?
모든 성공한 사람들이 사용한 골든 룰
성공에 접속하는 플러그 ‘감사’
자동적으로 당신을 성공으로 이끄는 ‘감사의 자장’
호흡법으로 마음과 자장을 다스린다
실천! ‘감사 공간’의 창조
소망 실현 예1) 오랫동안의 취미를 살려서 수입 UP
소망 실현 예2) 매출 20% UP의 인기 살롱
소망 실현 예3) 회사의 매니지먼트에 성공
자신도 주위도 행복하게 하는 파워
카리스마 경영 컨설턴트의 청소력

4장 21일째, 당신은 성공자 체질이 된다!
강렬한 작심삼일을 권함
21일째 강력한 파워가 생긴다
청소로 깨달음을 얻었던 주리반특
성공법칙의 원점
세계를 청소력으로 빛나게 하고 싶다!


전체 7


부모님의 방을 치우라고 하는 이유를 알게되었다 권진홍 0
부모님은 항상 어지러운 내 방을 보시고 청소를 하라고 하셨다. 나는 내물건이 어디있는지 다알고있고 또 내가 지내는 공간인데 왜 내가 원하지 않은 청소를 해야하는지 몰랐다. 하지만 이책을 보니 청소라는 것이 단지 공간을 깨끗하게하는 행동이 아니라 환경의 변화를 주어서 나를 변화시키기도하고 또한 저자는 청소로 인하여 인생이 바뀌게 되었다. 앞으로 내마음의 건정과 근심을 치우는 '청소'를 꾸준히 해야겠다
세계 청소의 날 기대됩니다 푸른하늘 0
세계 청소의 날 기대됩니다.
청소를 하면 기분이 좋아진다는 것은 누구나 알고 있지만, 이렇게 놀라운 힘이 있으리라고는 생각지 못했습니다.
이제부터 청소에 좀 더 신경써야겠습니다.
보이는 외부는 물론이지만 보이지 않는 내면 까지.
청소 : 비움과 채움 treeof6 0
요약
1. 마이너스 청소 : 환기, 버리기,오염제거,정리정돈,청소기
2. 플러스 청소 : 목표와 감사 그리고 반복훈련
소감
시각 공간을 조직화하면서 미래와 현실을 조직화 하는 실행습관이라고 생각한다.
대단한 청소 mijabs0228 0
느낀점
나는 솔직히 조금 게을러서 항상 정리가 안되는 생활 공간에서 살았었다. 하지만 몇달 전 부터 청소하려 노력을 하였더니 나도 부지런해지고 아이들에게도 짜증을 덜 내는 것 같았다. 이책에서 청소의 힘을 다시 확인하여서 재미있었다.
발견사항
청소하면 '기분이 좋아지겠지'라고만 생각하였는데 청소로 범죄율이 낮아지고 청소로 학생들의 자세가 달라진다는 것을 알게 되었고 놀라웠다.
청소가 행운을 불러온다 하쿠나마타타 0
1. 저자사항 : 일본 청소력 연구회 대표이며 운세호전 청소력 세미나로 일본 각지에서 강연 활동을 하는 저자는 지금의 방 상태가 인생과 관계있기 때문에 항상 잘 정돈된 상태를 유지해서 행복한 인생이 되기를 바란다.
2. 내용요약 : 마이너스적 요소는 제거하고 플러스 요소는 펼치는 청소를 한다면 인생은 새롭게 바뀔 수 있다. 방 청소 상태를 점검해 볼 때 무질서는 불행을 끌어오고 정리정돈은 행운을 불러온다. 환기-버리기-오염 제거-정리정돈-볶은 소금을 뿌리고 청소기로 청소 하자. 그리고 감사하는 마음으로 청소를 해보면 놀라운 결과를 맛 볼 수 있다. 7번까지 반복해 보면 청소를 통해 변화되는 인생을 경험하게 된다.
3. 아이디어 : 아들과 방 청소 때문에 늘 잔소리를 한다. 함께 청소하면서 상쾌한 기분을 맛볼 수 있도록 이끌어줘야겠다.
인생이 꼬여있다면 방청소로 훈련하라! serotonin628 0
▹ 저자사항 : 세계 청소의 날을 꿈꾸는 저자는 청소를 통해 우리들 각자의 꿈을 이루고, 세상을 변화시키길 바란다.
▹ 내용요약 : 방과 우리의 인생은 끊임없이 상호작용한다. 청소를 통해 우리는 성공할 수 있다. 청소력은 마이너스를 제거하는 청소, 플러스를 끌어당기는 청수로 나눠진다. 마이너스 청소는 자신을 방해하는 마이너스를 제거하는 것이다. 방법은 환기, 버리기, 오염 제거, 정리정돈, 마무리 청소이다. 플러스를 끌어당기는 청소는 골든 룰(남이 자신에게 해주기를 바라는 점을 자신이 먼저 다른 사람에게 하라)과 감사이다. 작심삼일이라는 어려운 고비가 있지만 7일을 버티고 21일을 버티면 습관화되어 청소력이 생길 것이고, 결국 인생에서 승리하게 된다.
▹ 아이디어 : 방 청소하기를 어려워하는 사람들이 있다. 그들은 방청소뿐만 아니라 꼬인 인생을 정리하는 것도 어려워한다. 인생이 복잡하고 꼬여있다고 생각한다면, 그 무엇보다도 방청소부터 해야 한다. 방청소의 과정인 환기, 버리기, 오염 제거, 정리정돈, 마무리 청소는 삶에도 적용된다.
방이 그 사람의 인생이다? nabila70 2
더럽고 어지러운 방은 불행을 깨끗하고 정돈된 방은 행운을 불러온다. 충격받았다. '15분 정리의 힘'이란 책을 읽고 화장실 수납장 한번 청소해 보니 며칠간 기분이 좋았었다. 습관이 들려면 최소 21일, 6개월이면 완전히 습관화 된다고 했는데 3일도 지속하지 못하고 끝냈다. 우리집은 남편왈 난리통, 폭탄맞은 집이란 표현을 한다. 사실 나도 알고 있다. 바쁘다 핑겨대지만 사실은 내가 남편에게 마음의 문을 닫고 있으며 어린시절 받은 트라우마를 극복못하고 밖으로 겉도는 것을.
청소를 안 하는 사람의 특징은 '안버리기' 이다. 쓰레기인데도 추억의 물건입네 앞으로 필요할 것 같아 계속 갖고 있고 정리도 안한다. 그것은 마음속에 버리지 못한 상처가 있기 때문이다. 나는 그걸 나만의 방식대로 치유하고 있다고 자부했다. 그러나 진정한 힐링은 누가 날 치료해 주는게 아니라 내가 그것을 버리는 것이다. 집안의 쓰레기를 과감하게 버리고 작은 나만의 감사공간을 만들고 묵상했다면 훨씬 이전에 내 트라우마는 사라졌을지도 모른다. 닭이 먼저나 달걀이 먼저냐.......나는 닭이 먼저라 생각한다. 일단 버리자 그리고 내 마음을 플러스의 에너지로 채우자.

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